Se me da bien... jejeje... voy a tener que dejar la Uni... eso sí; sólo seguí las indicaciones del cameraman (Pedro te necesito)...
A ver si os animáis a salir !!!

Pois imos ter que facela . Por certo... que fai Jesus ensinando musculo?

 Como estamos no tempo de explorar fumos cara Vea por seguir esa sinal como a da foto (non a simal...) que finalmente comprobamos que corresponden coa ruta do Salmón.
Son sinais internacionais para roteiros BTT
( http://www.aestrada.com/imagenes-vcm/WebDaEstrada/DEPORTE/Festa da Bicicleta )
percorrida fai anos nalgunha das marchas organizadas polo club estradense...
 Quedamos para percorrela algún día desde Compostela por  Pontevea seguindo a parte que vai pola beira do Ulla ou achegarse a Estrada en coche para facela completa..A parte que fixemos foi case toda por boas pistas con pequenos repeitos e fermosas paisaxes a carón do río.
   Saudos

Ola ultreianos!
Con isto do vrao andamos desaparecidos algúns pero espero xuntarme a pedalear en breve!
Quería decirvos que a marcha do xurés merece moito a pena, a pesar de que non a puiden rematar por un golpe de calor ou pájara que me deu , de todas maneiras quedáronme gañas de ir outro día a completala!
bks
Clara

Bien señoras y señores.
 
Aunque este año no me voy de playa, voy a estar tres días en A Lanzada, por lo que Jesús y yo nos planteamos repetir el circuito Volta o Grove Beah circuit + Xiradeia, por lo que los que se quieran apuntar que envíen un correo para contar con ellos.
 
La fecha esta por concretar, puede ser el dia 10 ó 11 de Agosto, a convenir segun los asistentes. Saldremos de la capilla de A Lanzada a las 9:30 (para no coger mucha gente en las playas) y el recorrido tiene una longitud de 40 Km aprox. con una dificultad física baja y técnica media.
 
Venga apuntaros y pasamos una mañana divertida haciendo Mountain-bike.
 
Saludos a todos y si no nos vemos, feliz verano y a los que las tengan, felices vacaciones.
 
Antonio Toribio.

 Contad conmigo para la marcha.

 Un saludo.

 Marcha pola Serra do  XURES
Javier O. Espiñeira vai realizar a seguinte marcha con todos os que queiran  apuntarse polo magnífico entorno do Parque cofronteirizo con Portugal....
                  

DISTANCIA :Posibilidade de percorridos de 60/80/ ou 90 Km.

DIFICULTADE: Física:    Alta  

PERCORRIDO:     Seguirase o itinerario da maratona do Xurés (suspendida) coas variantes que estimen oportunas os participantes.

DESPRAZAMENTO:En coches particulares ata a Serra do Xurés. Lobios. Ourense

DATA: Sábado 7 de Agosto do 2010

SAIDA:Entre 7 e 8 da maña.

GUIA:Javier Otero Espiñeira

INSCRICCION: Todos aquel@s que queiran participar deben comunicalo a través de <nosalista@clubultreia.com>; ou no foro da páxina do Club antes do xoves 5 de agosto para quedar na hora de saida.

OBSERVACIONS: Avituallamento a cargo de cada ciclista.  

  Como por prescripción facultativa tiña que descansar un mes sen montar en bici...non quixen desaproveitar a ocasión de inspeccionar o Col de Tourmalet (enlatado no coche) antes de que o faga Contador nestes vindeiros días. Impresionante ¡¡¡¡¡ en canto a dureza pero moi, moi feo...Eu púxenme de amarelo!!

 Pues eso, que vendo bielas y platos XT (tienen 7 meses de uso).

 PRECIO: 100€.

 Venga que pedalean solas, je,je.

A mí me interesaba mucho ese viaje, ya sabéis lo que me gusta ir por ahí a hacer rutas, pero no dispongo de todo el fin de semana. Yo lamentablemente no puedo ir. Pero que no decaiga, a lo mejor más adelante podemos hacer otra aunque esta tenga poca afluencia.
Un abrazo y enhorabuena por la iniciativa Clara
Rafa